Хочу стать равнодушной к мужу

 

Здравcтвуйте!

Меня зовут Сабина, мне 24 уже 6 лет замужем, но у моего мужа, не очень хорошие друзья, они любят погулять с девочками хотя уже все женаты и есть дети, как и у нас. Я устала постоянно находить у мужа что то подобное, я начинаю понимать что для моего мужа друзья вожнее. У нас жизнь по отдельности нет ни чего общего.

Он по отдельности, на мероприятия ходим сидим отдельно, жены друзей отдельно от мужей, и мужья отдельно.

И я так хочу, не чустаовать к нему не чего, я буду делать мои обязанности стирать, убирать, варить.

Но не хочу думать о нем. Когда он с друзьями у них находятся новые знакомые, вместе сидят в барах.

Когда с женой даже выйти не могут. Уйти от него не могу детей жалко. Да и кому я нужна с 2мя детьми.

Сабина.

 

Здравствуйте, Сабина!

 

"не чувствовать к нему не чего, я буду делать мои обязанности стирать, убирать, варить. Но не хочу думать о нем."

Сабина, как бы вам не хотелось не думать о нем и его отношении к вам, вы не сможете это сделать, пока будете с ним жить. Сталкиваясь с постоянной несправедливостью, любой человек будет испытывать недовольство, перерастающее в злость и даже ненависть. Если недовольство подавить, то через время оно проявится в вашем теле в виде болезней. Или вы будете срываться на детях.

 

Кто-то уходит в депрессию, другие начинают увлекаться алкоголем или наркотиками. Каждый по-своему находит выход, который ему помогает не сталкиваться с тем, что его не устраивает. Человек может забываться временно, но воз проблем будет только увеличиваться.Ваше недовольство будет копиться и ваше состояние будет сказываться не только в отношениях с мужем, но и с детьми. Дети будут и уже видят постоянно недовольную и несчастную мать. Им от этого плохо.

 

 

Если вам действительно жалко ваших детей, то вам необходимо понять, что дети учатся как взаимодействовать с партнером в собственной семье, на примере родителей. Подумайте, какой пример вы показывате им? Будете ли вы как мать рады, если ваши дети будут жить так, как сейчас живете вы? Девочка будет поступать как вы - все терпеть, сталкиваться с неуважением и использованием, она не будет знать, что есть другой способ отношений, потому что мама ее не научила другому. Мальчик- не уважать жену и жить своей жизнью, гулять с друзьями и пить, как делает его отец, и скорей всего будет часто менять партнерш. Именно таких отношений вы хотите для них в их семьях? Если сейчас об этом не подумать, то с последствиями вашего сегодняшнего выбора придется столкнуться рано или поздно не только вам, но и вашим детям.

 

Вы выбрали позицию оставаться с ним, потому как считате “Да и кому я нужна с 2мя детьми.”

Ваше убеждение и не дает вам начать вести себя по-другому. Для того, чтобы вы позволили себе заявить о том, что вам положение вещей в семье не нравится и нужно что-то менять, вам нужно разобраться откуда возникли мысли, что вы никому не нужны? Почему вы так думаете? Найдя ответы на эти вопросы, вы сможете понять, что ваши убеждения могут быть не актуальны и, изменив их, у вас появится возможность наладить ваши отношения с мужем, изменив стратегию поведения. Сделать это можно в работе с психологом.

Здесь  вы можете почитать об ограничивающих убеждениях. Как они формируются, как изменить старое убеждение на новое.

 

 

мой ответ на сайте all-psy.com