Меня зовут Ирина Монро. Рада приветствовать вас здесь.
Я психолог и гипнотерапевт. В своей работе я опираюсь не только на методы, но и на присутствие, на живой, внимательный контакт, в котором постепенно становится возможным движение.
Мне важна глубина. Я работаю там, где речь идет не только о стабилизации, а о возвращении к себе, к смыслу, к внутренней опоре. Я не стремлюсь что-то исправлять или «чинить» в человеке. Я помогаю быть с тем, что уже есть, так, чтобы это переставало быть невыносимым и начинало выдерживаться.
Эта работа выросла не только из обучения и профессионального опыта, но и из моего собственного пути. Из долгого поиска того места, где можно не держаться, не притворяться, не прятать себя под привычной маской «нормальности».Я пришла в психологию не из позиции благополучия. Скорее из опыта жизни, в которой чувства откладывались, боль не называлась, а себя приходилось убирать в сторону. Этот путь научил меня видеть, как человек теряет связь с собой, и насколько бережного присутствия требует ее возвращение.
Эта работа часто происходит в тот момент, когда человек начинает возвращаться к себе - к телесным ощущениям, к переживаниям, к тем местам, где когда-то пришлось остановиться, чтобы выжить. Со временем там может появляться движение, возможность дышать, ощущать, выбирать.
В работе я часто сталкиваюсь с тем, что живое внутри человека оказывается забытым или отодвинутым, но не исчезнувшим. Именно с этим живым и происходит встреча в процессе терапии - не сразу, не резко, а по мере готовности.
Мой профессиональный путь складывался из личной терапии, где впервые стало понятно, что внутренние трудности не связаны с «плохостью», а имеют свою историю боли. Из долгих поисков языка, которым можно говорить о глубоком без клише, без морализаторства и без необходимости что-то доказывать. И из работы с людьми, которая снова и снова показывает, что даже самый сложный опыт становится более выносимым, когда рядом есть внимательное, не отворачивающееся присутствие.
Я не предлагаю быстрых решений и не обещаю избавления от боли. Но я знаю, что в устойчивом контакте появляется возможность дышать свободнее, распрямляться и делать собственные выборы.
Я работаю с теми, кто устал жить из чужих ожиданий и хочет постепенно возвращать себе живость, без насилия над собой и без необходимости притворяться.
Для меня психология - это не набор техник, а способ быть в живом контакте с собой, с другим человеком, с тем, как складывается жизнь.
Образование:
РГУ, Россия. Психолог 1999
Hypnosis Motivation Institute, Los Angeles. Clinical Hypnotherapist 2008
Advanced Handwriting Analysis 2008
Certified Practitioner of Neuro-Linguistic Programming (NLP) 2008
Therapeutic Imagery Facilitator Emotional Freedom Technique (EFT) 2008
Hypnosis and Weight Loss Hypnosis and Smoking Cessation 2008
Certified Psychosomatic Practitioner. Australasian Institute of Body-Mind Analysis and Psychosomatic 2010
Psychedelic Support. Understanding Psilocybin: Effects, Neurobiology, and Therapeutic Approach Foundations in MDMA 2022
Safety Therapeutic Applications, and Research Psychedelic Counseling 2022
The Foundations of Trip-Sitting Psychedelic Support. 2002
The Wondrous World of 5-MeO-DMT 2022