Меня зовут Ирина Монро.
Я рада приветствовать вас на своем сайте. Я психолог.
Стаж моей работы более 17 лет.
У меня в наличии 600 часов личной индивидуальной терапии (14 лет в личной терапии). Регулярно прохожу индивидуальную супервизию.
Я работаю в недирективном стиле. О себе могу сказать, что я внимательная, глубокая, мягкая, аккуратная и ответственная.
Я работаю со взрослыми людьми, от 20 лет.
На своих психологических консультациях я не даю советов и не учу жить.
Моя работа заключается в совместном поиске ответов на возникшие перед человеком вопросы и трудности.
Из своего собственного опыта и работы с клиентами, знаю, что каждый из нас испытывал тупик, тревогу, болезненные переживания, отчаяние, бессмысленность своей жизни. Именно в эти моменты особенно хотелось быть реально услышанным и понятым, ощутить поддержку. Но часто приходилось встречаться с невозможностью это получить от своих близких людей. И от отчаяния, от страха лишиться привычного комфорта и разрушить свой облик в глазах других, часто люди предпочитают ничего не менять. Но выбирая жизнь "без потерь", люди платили и платят "отсутствием приобретений". Дело в том, что у каждого "хочу" есть своя цена. И проблемы наши не решаются не из-за их сложности, а из-за нежелания ничем жертвовать ради их решения.
Если вспомнить, что, теряя одно, мы неизбежно приобретаем другое, и это основа закона энергии в действии, то отчетливо проясняется, что без потерь никак и ни у кого в жизни не обходится. Как бы тяжело не складывались обстоятельства, жизнь никогда не ставит перед нами неразрешимых проблем. И пропастью между решением и нерешением проблем являются наши собственные ограничивающие убеждения, которые заставляют нас встречаться с неоправданными ожиданиями, и, как следствие, разочарованиями, обидами, ненавистью, злостью, и плюс желание, чтобы окружающий мир соответствовал нашим собственным представлениям о нем.
Как часто, делая выбор, мы задаем себе вопрос: а делает ли меня мой выбор счастливым человеком? А как часто человек задумывается о стоимости счастливой жизни? И что это вообще значит, быть счастливым?
Для меня понятие счастья вот такое: "Счастье - это удовлетворенность настоящим и отсутствие тревог о будущем". Если вам близко мое понимание счастья и вы хотите стать счастливым, то вам понадобится построить крепкие отношения с самим собой. А для этого нужно узнать себя, свои желания и потребности. Осознать свою ценность и значимость. Тогда вы научитесь получать удовольствие от жизни и ценить то, что есть. Счастливая жизнь стоит не дешево!
Для того, чтобы приобрести собственное счастье, вам нужно иметь:
- Желание откопать в себе внутренние ресурсы;
- Время, чтобы пересмотреть свои убеждения, взглянуть на себя изнутри;
- Разрешение возродиться умению анализировать собственные поступки и чувства;
- Терпение, чтобы пройти весь путь познания (самоизучения и самораскрытия) себя.
Этот путь способен научить человека находить опору в себе, получить право быть самим собой, приобрести умение свободно брать и давать, проявить способность ощущать внутреннюю целостность и доверять себе и миру. Если вы решите встать на такой путь, готовы приложить усилия (а без них никак!) и понимаете, что надежда на мгновенный результат не более чем соблазнительный самообман, я покажу путь и поддержу вас на пути к жизни в гармонии с самим собой и своими желаниями! Когда будет покой на душе, а покой – это не там, где тихо и мирно, где нет шума и беспокойства, а там, где при всем этом, вы сохраняете спокойствие в душе, тогда и все остальное в жизни наладится само собой.
РГУ, 1999/Россия. Психолог.
Hypnosis Motivation Institute, Los Angeles 2009. Clinical Hypnotherapist.
Институт Гипноза и Мотивации, Лос Анжелес 2009. Клинический Гипнотерапевт.
Графолог (анализ почерка), ноябрь 2008
Advanced Handwriting Analysis- November 2008
Сертифицированный НЛП-Практик , декабрь 2008
Certified Practitioner of Neuro-Linguistic Programming (NLP) – December 2008
Курс терапевтической техники, работающей с ассоциативными образами, февраль 2009
Therapeutic Imagery Facilitator- February 2009
Техника Эмоциональной Свободы, март 2009
Emotional Freedom Technique (EFT)- March 2009
Курс "Гипноз и лишний вес", май 2009.
Hypnosis and Weight Loss- May 2009
Курс "Гипноз и Курение", июнь 2009.
Hypnosis and Smoking Cessation – June 2009
Cертифицированный Практик Психосоматики, март 2010/Австралазийский Институт Психосоматики
Certified Psychosomatic Practitioner. Australasian Institute of Body-Mind Analysis and Psychosomatic – March 2010
Nancy McWilliams Psychoanalysis Online Workshop - December 2021
Psychedelic Support. Understanding Psilocybin: Effects, Neurobiology, and Therapeutic Approach - February 2023
Foundations in MDMA Safety Therapeutic Applications, and Research - March 2023
Psychedelic Counseling The Foundations of Trip-Sitting - April 2023
Psychedelic Support. The Wondrous World of 5-MeO-DMT - May, 2023