Ответ на вопрос - Хочу умереть

 

Помогите мне советом, как заснуть и никогда не проснуться.

Елизавета.

 

Я поняла, что вы не хотите жить. Из вашего письма не ясно, что явилось причиной такого желания, но понятно, что вам очень плохо, одиноко и больно.

 

До того, как человек приходит к пониманию, что ему не хочется жить, он сталкивается с множеством событий, которые приносили ему потери и разочарования, и кажется, что все, смысл жизни потерян. С этим конечно больно и тяжело продолжать жить.

 

Дело в том, что все, чего достигает человек и все, чего он не достигает, является прямым результатом его собственных мыслей. Или другими словами: практически все наши проблемы являются прямым или опосредованным результатом того, что сам человек о себе думает. А что вы думаете о себе? Как так случилось, что вы перестали быть себе нужной? Перестали заботиться о себе?

 

То, как мы относимся к себе, другие люди способны считывать это, и к нам относиться так же.

 

Я не смогу вам дать совет "как заснуть и никогда не проснуться", потому что я просто не знаю ответа, но могу вам сказать, что у самой жизни смысла нет, у нее появляется смысл, если мы его создаем сами. А для этого нам нужно понять, что является для нас важным в этой жизни.

 

А вы когда-нибудь думали, что для вас важно? И почему? Имея это "важное", как вы себя бы ощущали? Каким человеком?Приобретая "это важное", что вы получите/ приобретете?

 

Думая о смерти, от каких мыслей/чувств/ощущений вы хотите избавиться? Или что хотите приобреcти, уйдя в мир иной?

Какое чувствование вам так невыносимо в вашей жизни? Чего не хватает? Чего хотелось бы?

 

Зная, что есть "это важное" для вас, вы поймете, что вы недополучаете в своей жизни. Человек теряет смысл жизни от продолжительного недополучения чего-то очень важного в его жизни. И как только он начинает это получать, а способов получить "важное" может быть много, он приобретает смысл жизни и желание жить.

 

Когда человек готов уйти в другой мир, он уходит. Я думаю, что вы еще не готовы уйти, и остаетесь в этом мире для того, чтобы понять и найти для себя что-то очень важное. И ваши строки “Помогите мне советом, как заснуть и никогда не проснуться”, наполненные болью, отчаянием, одиночеством, ненужностью самой себе - это просьба о внимании и поддержке, которых вам очень сильно не хватает. В чем и какая вам нужна поддержка? Что мешает вам ее получить? Какое внимание вам будет приятно и желанно? Подумайте об этом.

 

Ваше убеждение, "что ничего не возможно изменить в вашей жизни", будет действовать до тех пор, пока вы сами не дадите себе позволение, что вы заслуживаете жить по-другому. Что вам понадобится для разрешения себе жить по-другому? Что должно произойти, чтобы вы себе его дали? Что вас избавит от чувства вины? За что вы его испытываете и перед кем?

 

Знаете, по собственному опыту и по опыту работы с клиентами я уверенна, что возможное многое изменить, если этого хотеть.

Никто из нас не знает, сколько нам отведено жить. Я не знаю, что случилось в вашей жизни, но очевидно, что вами много всего пережито. Я также не знаю, сколько вам лет. Опять вопрос к вам, на который вам нужно дать ответ себе, как и на все предыдущие:

 

Если вы не умрете еще 10, 20, 30, 40, 50 и более лет, вы хотите прожить в таком состоянии, в котором вы находитесь сейчас?

 

Можно жить в мучениях и страданиях предопределенные (оставшиеся) годы жизни, а можно понемногу шаг за шагом что-то начинать менять. Да, это не легко. А разве легче жить и каждый день мучаться и желать себе смерти?

 

Если мучится для вас легче, тогда и все претензии за такое качество жизни будет справедливо предъявить к себе самой. Если в вашей жизни что-то произошло, от чего так больно и одиноко, спросите себя:

а зачем это произошло со мной? Не почему, а именно зачем? Что я должна понять из этого опыта?

 

И если вы пребываете в состоянии "хочу уснуть и не проснуться" долгое время, значит оно вам нравится. Причина? Только оставаясь в нем вы способны заявить о своих нуждах, а именно попросить внимания, помощи и поддержки.

 

Люди могут просить внимания, помощи и поддержки без всяких манипуляций. Не обязательно оставаться там, где им очень плохо, чтобы позволить себе это сделать и получить.Те, кто хочет помочь, откликнутся и помогут. Те, кто не хочет, могут отказать вам в помощи.

Важно понимать, что не все наши ожидания обязательно будут оправданы, и не быть привязанным к результату. Помощь дело добровольное, а потому, помощь может быть оказана, а может и не быть.

 

Мир, Вселенная, Бог (если вы верите в Бога) к каждому из нас нейтрален. Есть только один человек, который способен вас бросить вниз, либо поднять вверх – это вы сами. Поэтому если вы смогли бросить себя, то в ваших силах и поднять себя. Вы можете просить о помощи людей, но основную работу придется делать вам.

 

В Библии сказано: “Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам!”

Следуя выше сказанному, стоит помнить о том, что исполняются только те желания и прошения, что искренне, от души, человек желает.