Мужчина общается с бывшей девушкой
Добрый вечер! Хочу обратиться Вам со следующим вопросом. Мой мужчина вышел из прошлых отношений, однако не может перестать полностью контактировать через мессенджеры с бывшей девушкой. Возвращаться в те отношения он не хочет, он чувствовал, что это не то, что ему нужно.
Однако, он испытывает какую-то боль и природу этой боли от разрыва отношений он не может понять.
Инициатором разрыва предыдущих отношений стал он сам. Как я могу ему помочь, и стоит ли с ним продолжать отношения, если он не хочет меня отпускать, не хочет возвращаться в предыдущие отношения,
но непонятные чувства его не отпускают из предыдущих отношений.
“он испытывает какую-то боль и природу этой боли от разрыва отношений он не может понять”
У вашего партнера поведение созависимого. Что такое созависимость? Это отказ от себя, cвоих чувств, интересов и желаний. Что является целью поведения созависимого человека? Это удовлетворение своих потребностей через заботу о том, кто сам не в состоянии позаботиться о себе по определенным причинам.
Вероятно, общение вашего партнера с прошлой девушкой позволяет ему воспроизводить сценарий из своего раннего детства. То есть он переносит свое отношение к кому-либо (матери например) из раннего детского опыта на свое текущее настоящее.
Он удовлетворяет свои потребности через заботу о ком-то (о прошлой девушке), кому, по его мнению, трудно справляться с происходящим (в данном случае с расставанием).
Чем больше он чувствует ее беспомощность, тем больше в нем растет чувство ответственности, он должен ее спасать, забывая о собственных потребностях.
Какие истоки у созависимого поведения?
Это ранняя травматическая ситуация в первичных отношениях (мать-ребенок).
“Это эмоциональное, психологическое и поведенческое состояние, развившееся в результате подверженности длительному стрессу и использования набора подавляющих правил, которые не позволяют открыто выражать свои чувства, а также прямо обсуждать личные и межличные проблемы.”
“стоит ли с ним продолжать отношения, если он не хочет меня отпускать?”
Насильно он вас удержать не может, вы можете не продолжать отношения, если сами так решите. Но у вас есть сомнения, продолжать вам их или нет.
Вы остаетесь в этих отношениях потому, что он не хочет вас отпускать, или вы сама хотите оставаться с ним? Если человек никак не заинтересован в отношениях, ему в них плохо, человек находит в себе силы уйти. Возможно, в этих отношениях вас что-то питает. Подумайте, что это? О чем или про что эти отношения?
Его действия противоречивы. Он с вами в отношениях.
Он не хочет возвращаться в прошлые отношения, он сам их прервал.
Он продолжает общение с прошлой девушкой.
Вы задаетесь вопросом, продолжать или нет отношения с ним, что дает вам толчок задуматься над этим вопросом? Чего вы опасаетесь в этих отношениях? Что вас настораживает/пугает/ расстраивает? Вы сами понимаете природу ваших сомнений?
На вопрос “cтоит или не стоит продолжать отношения с ним” вам нужно найти ответ самостоятельно.
Вам хорошо в отношениях с ним, вы получаете от этих отношений что-то для себя важное?
Ваши отношения все еще могут оставаться созависимыми, но если вы находите их более удовлетворяющими, чем нет, то проблемы нет.
Что он вам дает в этих отношениях, и вам это нравится получать?
Иногда так случается, что человек может оставаться травмированным, но его жизнь может стать для него достаточно хорошей, это означает, что ему хватает компенсации. Я не знаю, хватает ли вам компенсации за свои вложения.
Если для вас действия вашего партнера не проблема, и с этим вы вполне можете жить, вы можете оставатьcя в отношениях.
Если наличие переписки вашего партнера с прошлой девушкой вас волнует, для вас это неприемлемо в отношениях, стоит сообщить ему о своих чувствах, о том, какими вы представляете отношения.
Как вы можете ему помочь?
Спросить его, что держит в прошлых отношениях? Насколько это важно для него и почему?
Определить для себя, что для вас приемлемо в отношениях, а что нет. C чем вы никогда не сможете смириться?
Донести до него свои ценности.
Спросить у него, что для него является ценным в отнoшениях, без чего ему трудно будет оставаться в них.
После, сравнить ваши общие ценности и сделать выводы, по пути ли вам.