Мужчина общается с бывшей девушкой
 
Добрый вечер! Хочу обратиться Вам со следующим вопросом. Мой мужчина вышел из прошлых отношений, однако не может перестать полностью контактировать через мессенджеры с бывшей девушкой. Возвращаться в те отношения он не хочет, он чувствовал, что это не то, что ему нужно.
Однако, он испытывает какую-то боль и природу этой боли от разрыва отношений он не может понять.
Инициатором разрыва предыдущих отношений стал он сам. Как я могу ему помочь, и стоит ли с ним продолжать отношения, если он не хочет меня отпускать, не хочет возвращаться в предыдущие отношения,
но непонятные чувства его не отпускают из предыдущих отношений.

 

“он испытывает какую-то боль и природу этой боли от разрыва отношений он не может понять”

У вашего партнера поведение созависимого. Что такое созависимость? Это отказ от себя, cвоих чувств, интересов и желаний. Что является целью поведения созависимого человека? Это удовлетворение своих потребностей через заботу о том, кто сам не в состоянии позаботиться о себе по определенным причинам.

Вероятно, общение вашего партнера с прошлой девушкой позволяет ему воспроизводить сценарий из своего раннего детства. То есть он переносит свое отношение к кому-либо (матери например) из раннего детского опыта на свое текущее настоящее.  

Он удовлетворяет свои потребности через заботу о ком-то (о прошлой девушке), кому, по его мнению, трудно справляться с происходящим (в данном случае с расставанием).

Чем больше он чувствует ее беспомощность, тем больше в нем растет чувство ответственности, он должен ее спасать, забывая о собственных потребностях.

Какие истоки у созависимого поведения?

Это ранняя травматическая ситуация в первичных отношениях (мать-ребенок).

“Это эмоциональное, психологическое и поведенческое состояние, развившееся в результате подверженности длительному стрессу и использования набора подавляющих правил, которые не позволяют открыто выражать свои чувства, а также прямо обсуждать личные и межличные проблемы.”


“стоит ли с ним продолжать отношения, если он не хочет меня отпускать?”

Насильно он вас удержать не может, вы можете не продолжать отношения, если сами так решите. Но у вас есть сомнения, продолжать вам их или нет.

Вы остаетесь в этих отношениях потому, что он не хочет вас отпускать, или вы сама хотите оставаться с ним? Если человек никак не заинтересован в отношениях, ему в них плохо, человек находит в себе силы уйти. Возможно, в этих отношениях вас что-то питает. Подумайте, что это? О чем или про что эти отношения?

 

Его действия противоречивы. Он с вами в отношениях.

Он не хочет возвращаться в прошлые отношения, он сам их прервал.

Он продолжает общение с прошлой девушкой.

Вы задаетесь вопросом, продолжать или нет отношения с ним, что дает вам толчок задуматься над этим вопросом? Чего вы опасаетесь в этих отношениях? Что вас настораживает/пугает/ расстраивает? Вы сами понимаете природу ваших сомнений?

 

На  вопрос “cтоит или не стоит продолжать отношения с ним” вам нужно найти ответ самостоятельно.

Вам хорошо в отношениях с ним, вы получаете от этих отношений что-то для себя важное?

Ваши отношения все еще могут оставаться созависимыми, но если вы находите их более удовлетворяющими, чем нет, то проблемы нет.

Что он вам дает в этих отношениях, и вам это нравится получать?

Иногда так случается, что человек может оставаться травмированным, но его жизнь может стать для него достаточно хорошей, это означает, что ему хватает компенсации. Я не знаю, хватает ли вам компенсации за свои вложения.

Если для вас действия вашего партнера не проблема, и с этим вы вполне можете жить, вы можете оставатьcя в отношениях.

 

Если наличие переписки вашего партнера с прошлой девушкой вас волнует, для вас это неприемлемо в отношениях, стоит сообщить ему о своих чувствах, о том, какими вы представляете отношения.

 

Как вы можете ему помочь?

Спросить его, что держит в прошлых отношениях? Насколько это важно для него и почему?  

Определить для себя, что для вас приемлемо в отношениях, а что нет. C чем вы никогда не сможете смириться?

Донести до него свои ценности.

Спросить у него, что для него является ценным в отнoшениях, без чего ему трудно будет оставаться в них.

После, сравнить ваши общие ценности и сделать выводы, по пути ли вам.