Терапевтический контракт

 

Для чего он нужен?

Терапевтический контракт позволяет иметь договоренность между психологом и клиентом.

В нем оговаривается формат работы, цель клиента, регулярность и длительность встреч, их стоимость, и за что несет ответственность психотерапевт, а за что — клиент.

 

Какая цель терапевтического контракта?

Cоздать открытые, доверительные и понятные отношения в союзе психолог- клиент.

 

Что дает такая договоренность?

Возможность организационно и психологически проделать ту внутреннюю работу, в которой нуждается клиент.

 

Я предлагаю консультирование и психотерапию.

 

Консультирование.

Это может быть разовое консультирование. Также это может быть от 1 до 5 встреч, где вы получаете возможность четко определить проблему и выбрать наилучшее ее решение. Такoй формат работы подойдет, если вы в целом довольны качеством своей жизни, и у вас возникла ситуация, в которой вам нужна помощь, чтобы выбрать оптимальное для себя поведение.

 

Психотерапия.

Это более глубинная работа с личностью, и для нее требуется не менее 10-15 встреч, с частотой раз в неделю. Такой формат работы подойдет для тех, кто в течение длительного времени недоволен какой-то стороной своей жизни или постоянно сталкиваетесь с однотипными проблемами.

 

Условия терапевтического контракта.

 

1. Мы встречаемся с частотой один раз в неделю. Длительность встречи — 60 минут. В отдельных случаях есть возможность более частых встреч, но не чаще двух раз в неделю с интервалом между встречами минимум 3-4 дня. Время оговаривается на первой сессии, и в дальнейшем график становится фиксированным. За вами закрепляется удобное для вас время. В этом случае вам не потребуется дополнительно согласовывать время сессии, его легче помнить. Время сессий можно изменить, если в этом есть необходимость у вас и возможность у меня.

 

2. Если мы с вами работаем в формате длительной терапии, лучше не прерывать нашу работу в течение 10-15 недель с момента начала психотерапии.

 

3. В случае запланированных отъездов/командировок/отпуска, вы должны предупредить меня об этом не позже, чем за две недели. В свою очередь, я обязуюсь известить вас о своих запланированных отъездах.

 

Оплата

 

1. Оплата скайп-сессии производится до начала каждой сессии за 24 часа.

  

2. Раз в год цены на мои услуги могут меняться. Об этом я предупреждаю за месяц до повышения цен.

 

Cотрудничество в работе

 

1. Я не являюсь приверженцем какого-то одного метода в своей работе и использую Эклектический подход. Что это значит? Это значит, что в работе я не следую какой-то одной системе, а использую элементы разных методов, которые считаю наиболее подходящими с учетом личности данного клиента и его конкретных симптомов.

На сессиях вам не нужно делать чего-то специальное и особенное. Вы не обязаны рассказывать все подробности своей жизни, на мой взгляд, в этом нет необходимости. По личным и профессиональным убеждениям я противник любых насильственных методов, поэтому вы всегда можете отказаться, если вам не нравятся те или иные методы. Есть одно условие без которого, я считаю, не стоит начинать терапию - это ваша готовность к диалогу.

 

2. Если вы готовы к психотерапии, лучше работать с одним специалистом. Я считаю, что работа с двумя терапевтами паралельно не эффективна и является выражением сопротивления, которое больше приносит вреда клиенту, чем пользы. Я не готова нести ответственность за любые терапевтические эффекты, которые были применены в терапии не мной. Исключением может быть ситуация сочетания индивидуальной терапии со мной и лечением у врача-психиатра.

 

3. Иногда в процессе психотерапии могут возникать сильные чувства. А чувства часто способны побуждать нас к принятию решений и совершению поступков. В такие моменты очень важно понимать, что решения, принятые на основе сильных чувств, могут быть преждевременными и не всегда верными. Поэтому когда вы будете принимать решения в процессе вашей психотерапии, лучше воздерживаться от спонтанного принятия решения.

 

4. Если во время наших сессий у вас возникнут вопросы, сомнения, переживания относительно нашего сотрудничества, я приглашаю вас обсудить это со мной. Это позволит избежать непонимания и снижения эффективности нашей работы. Если вы хотите завершить психотерапевтическую работу, вам нужно обсудить это со мной минимум за одну встречу до ее завершения.

 

5. В конце психотерапии вы приходите на завершающую сессию. Мы подводим итоги работы, завершаем незавершенные темы, обмениваемся впечатлениями о пройденном пути. Завершающая сессия проводится в том числе и перед тем, как взять паузу в психотерапевтической работе.

 

6. В случае болезни или форс-мажорных обстоятельств, ближайшая запланированная сессия может быть отменена и перенесена на следующее запланированное время. В этом случае пропущенная сессия вами не оплачивается.

 

7. В иных случаях отмена осуществляется не позднее, чем за 24 часа до времени встречи. В этом случае пропущенная сессия вами не оплачивается.

 

8. В случае, если клиент:

-отменил назначенную сессию менее, чем за 24 часа;

-не пришел на назначенную сессию;

-опоздал и пришел к завершению назначенного времени;

он оплачивает полную стоимость каждой пропущенной cессии.

Это правило обеспечивает вашу ответственность за присутствие в нашей работе, а также финансовую безопасность и устойчивость моего рабочего расписания.

Я понимаю, что в жизни бывает всякое, жизненные обстоятельства могут меняться и поэтому прошу предупреждать об отмене консультаций не позже 24 часов накануне дня нашей встречи.

Если вы не появляетесь на сеcсии, я вас теряю, как своего клиента, если вы мне не перезваниваете и не объясняете причины почему так произошло.

​

9. Если я по каким-то причинам я не присутствую на нашей встрече в назначенный день и час, то стоимость вашей следующей сессии будет на 50% меньше.

 

10. В случае, eсли вы опаздываете к назначенному времени вашей сессии, важно понимать, что вы укорачиваете лично отведенное вам время. К сожалению, я не смогу компенсировать время вашего опоздания потому, что за вами могут быть другие клиенты, которым придется ждать. Я считаю, что соблюдение взаимоуважения есть одна из составляющих успеха

в нашей совместной работе. Поэтому приходите, пожалуйста, вовремя.

 

Конфиденциальность.

Я гарантирую полную конфиденциальность нашей работы. Никакие подробности вашей жизни не будут переданы третьим лицам в устной или письменной форме, в том числе членам семьи или родственникам, без явного вашего согласия. За исключением тех случаев, когда данное условие противоречит закону.

 

*Оплата первой сессии осуществляется за 24 часа до назначенного времени скайп-сессии, пожалуйста сообщайте мне об оплате в письме.