Как завоевать доверие отца?

 

Здравствуйте, мне 16 лет и меня зовут Яна, у меня большая проблема мой отец абсолютно мне не доверяет не объясняя причины (хотя он считает что причина есть, но когда пытается объяснить для меня это всегда оказывается не правдой). Я стараюсь хорошо учится, не прогуливаю уроки, если куда нибудь иду после школы то всегда говорю с кем я иду и куда, и всегда возвращаюсь во столько во сколько я сказала (или они мне сказали)... но не смотря на все усилия они мне не доверяют.. я самая старшая в семье у меня два младших брата, и такое ощущение что мама отдаёт всю своюлюбовь и время самому младшему, а у папы как будто бы любимчик средний сын, он ему постоянно доверяет не смотря на то сколько его тот обманывал и разочаровывал... а я себя ощущаю как будто я тут лишняя и никому ненужная, из-за этого я заметила что я намного чаще начала грустить, мне тяжелее контактировать с людьми, и я не хочу находится (приходить после школы) домой. Пожалуйста помогите разрешить эту ситуацию.

 

Здравствуйте, Яна!

 

Я вам искренне сочувствую! Это очень тяжело жить в семье, где вы чувствуете себя лишней и ненужной, где нет доверия. Очень понятны ваше желание не находится дома и ваша грусть. Яна, как думаете, вы смогли бы поговорить с вашими родителями о том, что вы чувствуете? Рассказать им, как вам больно не ощущать их любовь и внимание к вам и видеть противоположное отношение к вашим братьям. Сообщить им, как бы вам хотелось их любви, ласки, понимания, внимательного отношения к себе. Задайте им вопрос: как они бы чувствовали себя, если бы находились в вашей ситуации? Что бы делали? Попросите дать вам совет, что вам делать в этой ситуации.

 

Если сможете им сказать о своих чувствах, о том, что вы от них ожидаете, то есть шанс, что они вас услышат и смогут изменить свое отношение к вам. Мне кажется, что попробовать стоит. Если нет желания говорить c ними, попробуйте написать им письмо. Яна, иногда так случается, если человек не говорит о своих чувствах, то не все способны замечать их сами, а когда человек проговаривает, он тем самым обращает внимание на то, что для него важно и ситуация может меняться.

 

Спросите отца, он вам не доверяет потому, что его что-то беспокоит, страшит в вашем поведении? Если да, то что это может быть по его мнению? Это поможет вам понять причину его недоверия к вам. И если то, чего он боится вам не близко, и не связано с вашим поведением/намерениями, то, возможно, его страхи строятся на его прошлом опыте и к вам отношения не имеют. А если так, то вы сможете снять напряжение у себя и вам станет намного легче на душе.

 

 

мой ответ на сайте all-psy.com